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Complete Calisthenics: The Ultimate Guide to Bodyweight Exercises

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Complete Calisthenics

ISBN 10 : 1905367546
ISBN 13 : 9781905367542

Using solely their bodyweight for resistance and relying on minimal equipment, readers will learn how to perform a range of exercises, such as push-ups, pull-ups, core exercises, a..


L Entra Nement D Un D Tenu

ISBN 10 : 2953385355
ISBN 13 : 9782953385359

La plupart des systèmes d'entraînement physique sont conçus pour l'animal "domestiqué" qu'est devenu l'homme moderne. C'est-à-dire, pour nous autres humains qui vivons nos vie..


Calisthenics The Superhuman Stack

ISBN 10 : 1539045676
ISBN 13 : 9781539045670

Calisthenics: The #1 COMPLETE Bodyweight Training Guide ► 3 Books in 1 + FREE Workout Program, Limited Time! ◄ Bored of the same old workout plan? Hit a plateau in your progres..


Guide Des Mouvements De Musculation

ISBN 10 : 9782711450015
ISBN 13 : 2711450015

Ce livre décrit de façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation. Chaque exercice est représenté par un dessin d’une qualité exceptionnelle qui permet de..


100 Crosstraining

ISBN 10 : 9782757601716
ISBN 13 : 2757601717

Méthode créée à l’origine pour l’entraînement rapide et efficace des postulants aux différents groupes d’intervention de la Police Nationale, le « cross-training » es..


Total Recall

ISBN 10 : 2258098475
ISBN 13 : 9782258098473

C'est une véritable saga hollywoodienne. Il est né dans un petit village autrichien, une année de famine. Tout jeune, il rêvait d'émigrer aux Etats-Unis pour y devenir champio..


Calisthenics

ISBN 10 : 9783864137969
ISBN 13 : 3864137969

Der Begriff »Calisthenics« kommt aus dem Altgriechischen und bedeutet sinngemäß »schöne Kraft«. Der neue Fitnesstrend entstand in den Gettos amerikanischer Großstädte, wo ..


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